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  • WaHaHa Bass

「基本功好無聊喔!」沒錯!恭喜你發現了!但你怎麼會期望它很有趣?


你會覺得為了夏天要去海邊而運動瘦身很無聊嗎?或者你會覺得為了要穿上美麗或帥氣的衣服而雕塑線條很無聊嗎?又或者你會覺得為了跑馬拉松、單車環島或登上某座壯麗的山峰而鍛鍊體力很無聊嗎?

如果會的話...我感到萬分抱歉...因為這篇文不是寫給您的...

如果不會,那為什麼你會覺得為了享有彈奏音樂的美好而打下基礎很無聊?

1. 基本功只確保有效

基本功很類似健身,它確保的是正確的姿勢與動作、特定的運動部位、肌耐力與爆發力的提昇,它只確保有效的鍛鍊,不保證有趣、也不需要。它的有趣來自於鍛鍊成果的滿足感、突破既有限制的成就感。

2. 如果有人標榜快樂練功只有兩種可能

第一種可能是:他所標榜的快樂是指導與傳授的方式生動活潑,讓本來一板一眼、略嫌枯燥的內容,變得容易理解、記憶與吸收,但它無法消除鍛鍊過程必須付出的時間與汗水,必須面對的疲勞與關卡。第二種可能:這是詐騙集團,快跑!

3. 基本功就是捷徑

如果你想要有健美的身材,你覺得怎麼樣做最快?從相關論文開始爬梳,研究人體肌肉成長與飲食攝取的相關資料,接著釐清各種姿勢與動作對應到的鍛鍊部位,然後遍尋各種合適的器材,研究重量與訓練量的比例,搭配上各種不同的飲食調配,長期紀錄觀察其與時間的關連,最後找出最佳路徑?拜託這跟專業健身房教給你的有什麼不一樣?

基本功本身不就是為了鍛鍊有效而設計出來的方法嗎?它本身就是捷徑了。


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